Top 10 Best Cooking Oil Brands in India 2018

Best Cooking Oil Brands in India  – जैसे-जैसे अधिक से अधिक भारतीय इन दिनों स्वास्थ्य जागरूक हो रहे हैं, वे अपने परिवार के लिए खाना पकाने के तेल को चुनने के लिए सबसे अच्छा कुछ भी नहीं करेंगे। बाजार में कई खाना पकाने के तेल ब्रांड हैं, जो उपभोक्ताओं को कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग और मोटापा जैसी समस्याओं से बचाने का दावा करते हैं, और उपभोक्ताओं ने आज स्मार्ट निर्णय लेने के साथ अपनी प्राथमिकताओं की स्थापना की है।

 

How to Choose a Good & Healthy Cooking Oils

जब आप अपने और आपके परिवार की खपत के लिए स्वस्थ और सुरक्षित खाना पकाने के भोजन की तलाश करते हैं। आपके दिमाग में आने वाली पहली और सबसे महत्वपूर्ण चीज वह तेल है जिसका आप उपयोग करते हैं। निर्णय लेने के दौरान आपको वास्तव में सावधान रहना होगा कि किस खाना पकाने के तेल का उपयोग किया जाना चाहिए। यह आलेख दृढ़ संकल्प के लिए कुछ कारकों को बताता है।

1. खाना पकाने के तेल के लिए जाओ जो आसानी से ऑक्सीकरण नहीं करता है। यदि एक तेल ऐसा होता है कि यह आसानी से ऑक्सीकरण करता है, तो यह हानिकारक रसायनों को छोड़ देता है जिन्हें आप टालना चाहते हैं।

2. दिमाग में रखा जाने वाला एक अन्य कारक तेल की संतृप्ति की सीमा है। यदि आपको तेल से गर्मी के नुकसान से बचने की ज़रूरत है, तो आपको उस व्यक्ति के लिए जाना चाहिए जिसमें संतृप्त रूप में अधिक वसा है। आपको हमेशा तेल की विविधता के लिए जाने से बचना चाहिए जिसमें पॉलीअनसैचुरेटेड वसा है क्योंकि वे हीटिंग करने के लिए प्रतिरोधी नहीं हैं।

Best oil

* यदि आप उच्च गर्मी पर खाना पकाने के लिए जाना चाहते हैं, तो नारियल का तेल आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है।

* हालांकि जैतून का तेल मोनोअनसैचुरेटेड वसा की एक निश्चित मात्रा को रखने के लिए जाना जाता है, यह गर्म करने के लिए उचित प्रतिरोधी है। इसके अलावा, यह आपको अन्य स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने में मदद करने में एक लंबा रास्ता भी तय करता है। इसलिए, जैतून का तेल पकाए जाने का एक और अच्छा विकल्प है

* मछली का तेल भी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। हालांकि, यह गर्मी संवेदनशील हो सकता है। इसलिए, जब आप बहुत उच्च तापमान पर मछली पकाने होते हैं तो आपको वास्तव में सावधान रहना होगा।

Top 10 Best Cooking Oil Brands in India 2018

10. Mahakosh

महाकोष भारत में सबसे ज्यादा बिकने वाले खाद्य तेल ब्रांडों में से एक है। यह रुची सोया इंडस्ट्रीज लिमिटेड नामक प्रसिद्ध कंपनी का एक ब्रांड है जो 1 9 86 में भारतीय बाजार में आया था और इसे सबसे स्वस्थ खाना पकाने के तेलों में से एक माना जाता है।

9. Sweekar

स्वीकर खाना पकाने का तेल कारगिल के घर से एक प्रतिष्ठित ब्रांड है, जो एक विश्वसनीय अमेरिकी ब्रांड है जो 1865 तक था और 1 9 87 में भारत आया था। यह ब्रांड खाना बनाने के तेल में विभिन्न प्रकार लाता है

8. Nutrela

न्यूट्रेला रुची सोया इंडस्ट्रीज का एक और उत्पाद है और इस ब्रांड के असाधारण स्वास्थ्य मूल्य के कारण इसका उपभोक्ता आधार बड़ा उपभोक्ता आधार है। रुची सोया इंडस्ट्रीज को खाद्य तेल खंड में सबसे बड़े निर्माताओं में से एक माना जाता है, जो इसकी 20 विनिर्माण इकाइयों के माध्यम से काम करता है।

7. Vimal

Best Cooking Oil Brands in India – भारत में शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ खाना पकाने के तेल ब्रांडों की सूची में अगला नाम विमल का है, जिसने 1 99 3 में बाजार में प्रवेश किया और तब से एक भरोसेमंद प्रतिष्ठा विकसित की है। ब्रांड देश भर में 1500 आपूर्तिकर्ता के साथ एक मजबूत वितरण नेटवर्क का दावा करता है। यह सरसों, सोयाबीन, सूरजमुखी और मूंगफली के तेल के रूप में उपलब्ध है।

6. Nature Fresh

कारगिल की एक और प्रस्तुति नेचरफ्रेश खाना पकाने का तेल है, जो उपभोक्ताओं के लिए स्वस्थ स्वास्थ्य के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल को कम करने वाले गुणों के कारण उपभोक्ताओं के लिए अच्छा स्वास्थ्य सुनिश्चित करता है।

5. Dhara

Best Cooking Oil Brands in India – भारत में खाना पकाने के तेल का एक और लोकप्रिय ब्रांड धारा है, जिसे 1 9 88 से मदर डेयरी द्वारा निर्मित किया जा रहा है और आज ब्रांड के नेताओं में से एक है। धार ब्रांड सरसों, सोयाबीन और मूंगफली के तेल लाता है, जो उपभोक्ताओं के लिए अच्छा स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए लो एस्बोरब टेक्नोलॉजी का उपयोग करके निर्मित होते हैं।

4. Dalda

दाल्दा को देश में खाना पकाने के तेल के सबसे पुराने ब्रांडों में से एक माना जा सकता है, जिससे उपभोक्ताओं के लिए व्यापक विकल्प मिलते हैं। इनमें सरसों का तेल, सूरजमुखी तेल, सोयाबीन तेल और वानस्पति तेल शामिल है, जो सबसे लोकप्रिय होता है।

3. Sundrop

सुंद्रोप 1 9 8 9 से भारत में खाना पकाने के तेल बाजार में सबसे पुराना है। सनड्रोप हार्ट, सनप्रॉप लाइट और सुंद्रोप न्यूट्राइट जैसे स्वस्थ रूपों में उपलब्ध, यह परिष्कृत तेल विटामिन, ऑरिजानोल और आवश्यक फैटी एसिड से समृद्ध है।

2. Saffola

Best Cooking Oil Brands in India – भारत में शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ खाना पकाने के तेल ब्रांडों की सूची के आगे विशेषता सैफोला का भरोसेमंद नाम है, जो मैरिको के घर से आता है। यह अभिनव लॉसोरब प्रौद्योगिकी के साथ निर्मित है, जो शरीर में तेल के अवशोषण को कम करता है। सैफोला सैफोला एक्टिव, सैफोला गोल्ड और सैफोला टोटल जैसे रूपों में आता है।

1. Fortune

फॉर्च्यून आज भारतीय बाजार में सबसे ज्यादा बिकने वाले खाद्य तेल ब्रांडों में से एक है। 2000 के बाद से इस ब्रांड का प्रतिष्ठित इतिहास है, जब इसे अदानी विल्मर समूह द्वारा लॉन्च किया गया था। ब्रांड चावल की चोटी, सरसों का तेल, सूरजमुखी तेल और मूंगफली के तेल जैसे विभिन्न प्रकार के खाना पकाने के तेल लाता है। एंटीऑक्सिडेंट्स और हेर्थ फ्रेंडली फैटी एसिड में समृद्ध होने के कारण, तेल का एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य मूल्य होता है।

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